Matériel de cardio-training haut de gamme (joggers, vélos, rameurs, simulateur waves, elliptique…) Dans un espace indépendant s’enchaînent des séances d’abdos, cuisses, fessiers et étirements. Toutes les 30 minutes une nouvelle séance ! Des mouvements simples et efficaces réalisés en musique pour brûler des calories et se remodeler.